co oznacza

[...] Jego się może nauczyć każdy. Nie mówię o takich figurach jak na przykład "kobra", tylko o pospolitym szpagaciku. "Jeżeli Ty Olo zrobiłeś szpagat turecki to oznacza że genetycznie w mniejszym lub większym stopniu genetyka Ci to umożlwiała. " Jasne, że umożliwiła, ale tylko czas w jakim do tego doszedłem. Zapewne jakbym [...]

[...] Dobrze z tymi ciezarami? Czy moze dobrac jeden stały ciezar np do rdl 44kg ? Albo moze dorzucic po jedenj seri z tym ostatnim ciezarem? Czy to ze nie miałem np. po wczorajszym treningu zadnych zakwasów czy tez ''czucia miesnia'' oznacza ze trening był za słaby, mało intensywny ? Mało powt ? Przerwy miedzy seriami 90s. Soga przyznam wieczorem.

[...] niz Ci co trenuja inne sztuki walki hehe,coz byc moze styl jaki trenuja rownierz wplynol im doskonale na psychike,czuja sie pewnie i sa mocni,dlatego tak wymiataja,ale to oznacza ze czlowiek tez sie liczy i to bardzo,poprostu dany styl rownierz krztaltuje jazn nie tylko fizyczne aspekty jak szybkosc,technike etc.,nie wiem...tak sobie [...]

z tego co pamietam takie grube byly rozporowe 10x 16 (chyba tak sie to oznacza?) : D zapewniali mnie ze czolg mozna powiesic Zmieniony przez - Softek w dniu 2011-06-26 23:36:11

[...] że walczy dla swojego rodu, rodziny. Ale sam nie chciałby, by jego syn miał coś wspólnego z tym, co on robi, że jest to zbyt brutalne. Gdy mówię, że odszedłem na emeryturę, oznacza to, że odszedłem na emeryturę. Niestety nie ma czegoś takiego jak emerytura wśród cyganów. Można powiedzieć, że odchodzisz na emeryturę, gdy jesteś w trumnie. Jeśli [...]

[...] na łydki. Zadnych wyprostów, prostowan, uginań. Ile serii...No jak mozesz to zrób ze 3 kazdego cwiczenia po 4-6 powt. Niem moge Ci to dokładnie określic bo to jest doradzanie tylko przez neta. Nie widze Cie. Co do nowego treningu to jak nie chcesz podskokow to rob zwykle przysiady. 2x6 oznacza 2 serie po 6 powt. A tyczy sie to kazdego cwiczenia.

lokowany boisz sie powiedziec skad - to oznacza ze masz wałek Powiesz ze masz szpitalny ? Jakos nie widze .... Pozatym prosze psa nie wyzywac I najwazniejsze vagnerlove nie wie co jest przyczyna niskiego wzrostu , a nie znajac przyczyny mozna sobie , spie****** układ hormonalny ...

[...] ciezko) praktycznie do końca ciąży. W Szwecji nie dają tak łatwo zwolnienia lekarskiego. Mam problem z impulsywnym jedzeniem dlatego regularne posiłki to mus. Spadek cukru oznacza opróżnienie lodowki. kiedyś biegałam - ok 10 km dziennie. Po dłuższej przerwie wróciłam do treningów ale z braku czasu byly to najczęściej intensywne interwały [...]

[...] twoich eksperymentów jest to, że trzeba w nie wejść w określonym czasie jeśli chce się liczyć na konsultacje. " Widzisz, bu tu jest problem. Dziesiec katalogow - oznacza czesto 10 razy pisanie tego samego. 10 razy wiecej tych samych pytan, 10 razy wiecej niepotrzebnej biurokracji. Ja to robie chayrytatywnie, jakby bylo komercyjnie to [...]

[...] do gruntownej przebudowy, lepiej już będzie wziąc jakiegoś gotowca z forum, niż katowac się w ten sposób... Więcej nie znaczy lepiej, a o wiele więcej-najczęściej oznacza gorzej w tym wypadku. Myślę, że powinieneś poczytać o podstawach, skoro twój trening to dorzucanie wszystkich ćwiczeń jakie tylko znasz. Zatem-wróć do podstaw, [...]

[...] i ciezar (chyba?%-)) to zart, ale poprawie sie, musialem sie wczuc. Do tej pory zawsze tylko wyciagi/hantle. I małe objasnienie co do podciagania: obciazenie na rozpisce oznacza: - 12 - 70% masy ciala - 13 - ok. 75% masy ciala Jest tak dlatego, poniewaz podciaganie robie na maszynie o groznej nazwie GRAVITRON 2000 \-). [...]

[...] uswiadomic jak wazne jest nie sugerowanie sie tylko BV ! Wiesz sam przeciez ze wielu kupujacych wezmie wlasnie takie bialko (o wyzszym bv) choc tak naprwed nie wie co to oznacza ... juz nie mowiac o tym ze producenci przescigaja sie w zwiekszaniu magicznej liczby okreslajacej BV Gdzies slyszalem (bodajze na jakims forum USA) ze ktoras z firm [...]

[...] nie posiada żadnych wartości odżywczych zawiera za to ok. 7 kcal na gram czyli w 50ml wódki jest ok 100 kcal, zwalnia również metabolizm poprzez przerwanie cyklu krebsa. To oznacza, że ci którzy chcą stracić tłuszcz niech zapomną o tym jeżeli piją. Alkohol niszczy wątrobę, serce, mózg, mięśnie i centralny układ nerwowy. Picie alkoholu [...]

Czyli nie da się w żaden sposób wpłynąć na wytwarzanie hormonu wzrostu? I jeszcze jedno, ćwiczę na brzuch już ponad miesiąc i trochę się martwię tym, że moje mięśnie brzucha są nierówne... Co to oznacza? Da się je jakoś "wyrównać"?

[...] samo po treningu, choć mało osób o tym wie/stosuje, miks kazeiny z białkiem szybko wchłanialnym jest idealny po treningu), to że jest to białko które wchłania się dłużej nie oznacza, że jak zjesz o 7, to o 12 dopiero będziesz z tego korzystał, kazeina zaczyna się wchłaniać w podobnym czasie co chociażby białko serwatkowe, z tym że kazeina mało i [...]

[...] Gnieźnie... Więcej pokory. Po drugie: nie uważam się za jakiegoś za***istego zawodnika, praktycznie teraz nie startuje, bo siedzę na dupie i kończę doktorat z prawa, co nie oznacza, że do Gracie Barra przyjmują byle hołotę. Przyjęcie tych 6 klubów do GB to 8 miesięcy mojej osobistej pracy, wielu rozmów z ludźmi z GB (m.in. z samym prof. Carlosem [...]

[...] jesteśmy trójboistami dla nas liczy się jak największy przyrost który można uzyskać jak najmniejszym możliwym obciążeniem ( wiem trudne pojęcia). Wyrywanie zdań z kontekstu oznacza tylko że masz spore problemy z rozumieniem dłuższych tekstów pisanych, nie radzisz sobie z interpretacją całościową tekstu, musisz go rozbijać i czepiać się [...]

[...] potrzebę wykorzystania obciążenia nieadekwatnego do potrzeb. :-) Nic jednak takiego w tym temacie się nie pojawiło. Jedynie w Twojej głowie. :-) Wyrywanie zdań z kontekstu oznacza tylko że masz spore problemy z rozumieniem dłuższych tekstów pisanych, nie radzisz sobie z interpretacją całościową tekstu, musisz go rozbijać i czepiać się [...]

[...] autorowi zalezy na wzmocnieniu swojej odpornosci wiec mysle ze ribomunyl swietnie tutaj pasuje. A co do tego gronkowca to moj lekarz powiedzial, ze jesli nasza odpornosc zostanie wzmocniona to organizm bedzie sobie znacznie lepiej radzil z tymi bakteriami. Co nie oznacza oczywiscie, ze wytepi gronkowca calkowicie, ale na pewno nie zaszkodzi ;)

Olo, fakt, że filozofię można studiować jedynie z zamiłownia, co nie oznacza, że jest niepraktyczna. Nie chce mi się już to przypominać faktów brzmiących jak komunał, że filozofia jest na tyle praktyczna, że dała początek wszystkim innym naukom, że dzisiejsza fizyka kwantowa jest na poły filozofią, że filozofia analityczna, współczesna [...]